Procrastinação: Descubra Como Vencer esse Hábito Comum

Procrastinação: Descubra Como Vencer esse Hábito Comum

Procrastinação

Esse é uma situação que bastante gente enfrenta, não sei se é assim com você também, mas, para a grande maioria, o motivo principal das coisas não funcionarem direito é a procrastinação.

Você sabe o que é isso? Procrastinar significa demora ou adiamento na execução de tarefas. O famoso, “ahhh.. amanhã eu faço” ou “depois eu vejo isso”. E aquilo vai se estendendo por dias, semanas ou meses. Tem gente que demora até anos para tomar atitude em relação a alguma coisa.

Também não sei se é assim com você, mas as pessoas aparentam ter um pouco de receio de partir para a ação. Talvez seja por medo de ter sucesso, medo de mudar algo rotineiro na vida ou até mesmo, por não saber lidar com determinada situação.

Veja se você se familiariza com essa situação:

Morei junto com um amigo que sempre me dizia que não tinha tempo para resolver as coisas dele, que nunca conseguia terminar os projetos e dificilmente conseguia finalizar suas tarefas.

Comecei a observá-lo em alguns momentos e entendi o por que ele não dava conta de fazer o que precisava. Percebi quantas distrações apareciam no decorrer do dia dele e como ele se comportava diante delas.

Logo que acordava, ele preparava o café para poder começar a trabalhar. Cada dia era uma coisa que acontecia. Uma vez ele derrubou geleia na toalha da mesa e decidiu lavar a toalha para que ela não manchasse. Foi colocar na máquina de lavar e reparou que não tinha sabão em pó.

Pronto, nessa hora ele trocou de roupa e foi para o mercado comprar o sabão em pó. Uma hora depois ele chega com uma compra grande e começou a arrumar tudo no armário, esquecendo-se que tudo aquilo começou por causa da toalha manchada de geleia, lembrando-se apenas quando pegou a caixa de sabão para guardar.

Depois de colocar a toalha para lavar ele se sentou para começar a trabalhar, ligou o computador e a primeira página restaurada no Google foi a do Facebook, sendo assim, ali ele ficou por mais um tempo vendo as atualizações até a hora que deu fome. Depois disso você deve imaginar o que ele foi fazer, não é?

Você já presenciou ou já esteve em uma situação dessas e depois ainda se sentiu mal por não ter conseguido fazer que precisava? Muitas vezes nós temos consciência disso mas nem sempre fazemos algo a respeito, é assim com você também?

Planejamento

Será que toda essa procrastinação é  somente falta de organização ou planejamento?
Bem, se for esse o problema, eu posso ajudar oferecendo meu ebook 25 Ferramentas que você deve conhecer e usar para facilitar sua vida e ofereço também um vídeo mostrando uma dessas ferramentas na prática!

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Mas o propósito real desse post foi para fazer você pensar sobre o que pode estar atrapalhando o seu desenvolvimento (seja pessoal ou profissional) e também dizer que uma mudança neste aspecto só depende de você, da sua força de vontade. Não estou dizendo que seja fácil, mas sim que é possível!

Afinal, ninguém gosta daquela sensação de acumulo de tarefas que pode trazer desconforto no dia a dia! Vamos começar essa mudança de hábitos e começar a planejar mais? Você acha que essa mudança te ajudaria?

Comente ou compartilhe algo que você vem procrastinando e não quer mais se demorar a fazer. Essa é uma forma de ajudar você a não procrastinar mais. Como irá compartilhar isso comigo é como se estivesse se comprometendo com você mesmo. Faça o teste e veja o que acontece. Você poderá se surpreender. 😉